Постоянная заложенность носа – более распространенная проблема, чем принято считать. Почти треть населения планеты сталкиваются с ней в той или иной форме во время простуды или других болезней. Бесконтрольное и недозированное применение сосудосуживающих спреев для облегчения дыхания может вызвать зависимость, способную еще больше усугубить ситуацию. После этого избавиться от заложенности носа без спрея будет уже не так просто.
Почему возникает зависимость и нос не дышит без спрея?
Проблемы с дыханием, насморк, заложенность носа заставляют человека искать средства для облегчения своего состояния. При этом пациенты часто не считают это серьезной проблемой и пытаются лечиться самостоятельно. В результате организм адаптируется «работать» только при участии лекарства, и для устранения привыкания понадобятся целенаправленные усилия.
Сосудосуживающие препараты в основном продаются в общем доступе и без рецепта. Однако немногие люди читают в рекомендации по применению, что их нельзя использовать дольше 5-7 дней.
Назальные капли и спреи воздействуют на рецепторы слизистой оболочки носа, к которой «подключена» нервная симпатическая система тела. Она способствует выработке гормонов, в том числе адреналина, который стимулирует работу рецепторов. Во время применения капель поступление адреналина в ткани снижается, и после завершения приема лекарства требуется несколько дней для восстановления поступления гормона.
Автор stefamerpik: freepik.com
Если человек не готов выдержать эту паузу и продолжает использовать препарат, организм снижает эту функцию до минимума. Сосуды «привыкают» к лекарству: если оно есть – сужаются, нет – расслабляются. В результате развивается противоположный желаемому эффект: после отмены препарата отек становится даже более выраженным, чем раньше.
Почему опасно не дышать носом?
Хроническое воспаление слизистой носа, к которому привело чрезмерное употребление лекарственных веществ, называют медикаментозным ринитом. К его симптомам относится следующее:
- снижение обоняния;
- сухость и жжение в носу;
- водянистые слизистые выделения;
- затрудненное дыхание, одышка;
- снижение качества сна, развитие храпа;
- потребность постоянно использовать спреи для расширения сосудов, увеличивая их дозировку, чтобы нормально дышать.
Носовое дыхание критически важно для здоровья организма. Когда нос не дышит, уменьшается количество кислорода в крови, снижается ее приток к мозгу, повышается давление и учащается сердцебиение. В итоге ухудшается работоспособность, могут обостриться хронические заболевания.
Автор shurkin_son: freepik.com
Только специалист может поставить диагноз "медикаментозный ринит" и подсказать, как сделать, чтобы нос задышал без спрея. Самолечение может оказаться не только тяжелым и болезненным, но и полностью неэффективным.
Способы избавиться от зависимости от назального спрея
Предотвратить привыкание легче, чем справиться с его последствиями, поэтому необходимо сразу обращаться к лечащему врачу за правильным рецептом. В противном случае есть 2 метода, как избавиться от зависимости:
- консервативный – постепенно снижать дозировку препарата, используя его для приема попеременно в одну ноздрю. Возможно добавление к терапии стероидов, которые не всасываются в кровь. Рекомендуется промывание гипертонической морской водой;
- хирургический – в случае искривления носовой перегородки, образования полипов или просто очень крупных носовых раковин поможет операционное вмешательство. Специалист предварительно обследует зону ультразвуком или лазером, после чего даст рекомендации по исправлению дефектов. Такая процедура зачастую проводится под местной анестезией и легко переносится пациентом.
Как без спрея снять заложенность носа?
Справиться с затруднением дыхания и сузить сосуды в носу помогают немедикаментозные способы:
- сделать дыхательную гимнастику;
- сделать массаж крыльев носа и межбровной точки;
- принять горячий душ;
- наложить теплый компресс;
- промыть слизистую носа теплым солевым раствором;
- закапать в нос немного сока алоэ.
Автор pressfoto: freepik.com
Эти популярные методы хорошо работают при легкой заложенности носа и помогают дождаться посещения врача. Однако тянуть не стоит – чем раньше получится обратиться за помощью, тем быстрее уйдет недомогание.
В случае затруднения дыхания и зависимости от назальных препаратов, посетите лора в медицинской клинике «Рекреаль», Екатеринбург. Наши специалисты оперативно определят причину недомогания и назначат незамедлительное качественное лечение, чтобы вы как можно скорее почувствовали себя лучше.
Динь Тхи Тует Нга
Материал имеет информационный характер и не может быть основанием для диагностики и лечения. При возникновении боли и других симптомов обратитесь к врачу.